ALIMENTOS SALUDABLES PAR COMBATIR LA MENOSPAUSIA

ALIMENTOS SALUDABLES PARA COMBATIR LA MENOPAUSIA   Al dejar de tener el periodo nuestro organismo deja de producir ciertas hormonas esenciales llamadas estrógenos. La pérdida de los estrógenos (hormonas producidas en los ovarios) conlleva a una menor fijación del calcio y otras alteraciones. Los estrógenos tienen un papel importante en la tensión de la piel, … Leer más ALIMENTOS SALUDABLES PAR COMBATIR LA MENOSPAUSIA

Menopausia: Como afrontarla de forma sana y natural

¿Sabemos las mujeres que es la menopausia  y como saber afrontarla de forma sana y natural? ¿Qué es la menopausia? La menopausia puede ser fisiológica o artificial, siendo la segunda ocasionada por cirugía o radiación. La extirpación de los ovarios sanos antes de la menopausia, realizada rutinariamente durante intervenciones ginecológicas.   Son diferentes las forma … Leer más Menopausia: Como afrontarla de forma sana y natural