Mes: febrero 2015

DEPORTISTAS Y  EL DOLOR MUSCULAR De forma frecuente nos encontramos con deportistas que con la intención de superarse  día a día para correr un kilómetro mas hacer mas piscinas, de conseguir  obtener  los mejores resultados en su deporte acaban con dolores musculares y con cansancio.   El ácido láctico es una sustancia que se produce … Leer másDEPORTISTAS Y EL DOLOR MUSCULAR

PERDER PESO Perder peso es algo que casi el 98% de las personas queremos conseguir. Aunque es el propósito más común que nos ponemos en mente una gran mayoría de personas, cuando empezamos a buscar  las opciones que nos ofrece el mercado nos crea una gran duda : ¿Esta dieta será buena para mí? Claro … Leer másPERDER PESO